سنجش واندازه گیری

کلی:

آشنایی دانشجویان با اصول، مفاهیم و روش‌های سنجش و اندازه‌گیری در حوزه تربیت بدنی و ورزش، جهت جمع‌آوری داده‌های دقیق و تحلیل علمی عملکرد جسمانی.

اهداف جزئی:

• آشنایی با تعاریف و مفاهیم پایه سنجش و اندازه‌گیری

• شناخت انواع آزمون‌ها و ابزارهای اندازه‌گیری در تربیت بدنی

• یادگیری روش‌های جمع‌آوری داده‌های صحیح و استاندارد

• آموزش اصول اعتبار، روایی و پایایی آزمون‌ها

• توانایی تحلیل داده‌ها با استفاده از روش‌های آماری پایه

• طراحی و اجرای آزمون‌های مرتبط با قدرت، استقامت، انعطاف‌پذیری، سرعت و هماهنگی حرکتی

• تفسیر نتایج و استفاده کاربردی در برنامه‌ریزی ورزشی

سرفصل‌های درسی:

1. معرفی سنجش و اندازه‌گیری و اهمیت آن در تربیت بدنی

2. مفاهیم پایه: روایی، اعتبار، پایایی

3. آشنایی با انواع آزمون‌های جسمانی و عملکردی

4. اصول نمونه‌گیری و جمع‌آوری داده‌ها

5. تکنیک‌های مختلف اندازه‌گیری (قد، وزن، ترکیب بدنی)

6. سنجش قدرت و استقامت عضلانی

7. آزمون‌های سرعت و چابکی

8. سنجش انعطاف‌پذیری و تعادل

9. آشنایی با نرم‌افزارهای آماری پایه

10. تحلیل داده‌ها و تفسیر نتایج

11. طراحی آزمون‌های استاندارد برای گروه‌های مختلف

12. آشنایی با روش‌های گزارش‌دهی و مستندسازی

13. کاربردهای سنجش و اندازه‌گیری در ارزیابی پیشرفت ورزشکاران

14. کار عملی و اجرای آزمون‌ها

15. جمع‌بندی و مرور کلی

روش‌های تدریس:

• ارائه مطالب نظری با استفاده از پاورپوینت و فیلم آموزشی

• آموزش عملی و اجرای آزمون‌ها در محیط ورزشی

• تحلیل و تفسیر داده‌ها در کلاس

• بحث و کارگروهی و ارائه گزارش

ارزیابی:

• امتحان میان‌ترم (۳۰%)

• پروژه عملی یا ارائه کلاسی (۲۰%)

• مشارکت و فعالیت کلاسی (۱۰%)

• امتحان پایان‌ترم (۴۰%)